Desde casa, Bárbara de Regil nos enseña una rutina de ejercicios fáciles y efectivos para tonificar los glúteos. Un par de ligas de resistencia y, en caso de tener, una polaina: ¡el equipo que necesitas
Bárbara de Regil comparte contigo una receta deliciosa y muy saludable: También puedes ver: Eleva tu energía con Bárbara de Regil
Bárbara de Regil te invita a meditar durante el aislamiento.
Bárbara de Regil nos enseña a tomarnos unos minutos al día para meditar, despejar la mente y así aprender a disfrutar cada día.
Bárbara de Regil nos dice que salir a caminar es una excelente opción para relajarnos y despejar la mente de nuestros problemas.
Bárbara de Regil nos enseña que no hay pretextos para salir a la calle y hacer ejercicio en esta primera cápsula de Ejercítate al Aire Libre en Las Vegas.
