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El gran poder de abrazar un árbol
Domingo 29 de Septiembre de 2024
BIENESTAR

El gran poder de abrazar un árbol

El “TreeHugging” (abrazar árboles) es una práctica que despierta el amor por la naturaleza y aporta beneficios para la salud física y mental, según sus seguidore

Créditos: EFE
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EFE.- Levi, una zona localizada en Laponia, al norte de Finlandia, que toma su nombre de una montaña de 531 metros de altitud sobre el nivel del mar, situada en el municipio de Kittilä, alberga el mayor complejo turístico abierto todo el año y una de las mayores estaciones de esquí de este país de Europa del norte.

En esa zona, con una oferta de servicios variada y bien organizada para resaltar la naturaleza salvaje y los entornos espectaculares del lugar y sus alrededores, se puede disfrutar de todo tipo de actividades al aire libre y en la naturaleza, tanto en invierno como en verano.

En la temporada fría se pueden vivir experiencias como hacer safaris con renos, en trineos de perros o con motos de nieve; practicar esquí de fondo o forestal; hacer excursiones con raquetas de madera tradicionales o cocinar sobre una fogata en una ‘kota’ (tienda o cabaña tradicional), además de pescar en el hielo.

En la temporada cálida se puede subir a la cima de la colina Levi; navegar en canoa o kayak por el río Ounasjoki; respirar el aire puro y recorrer el cercano Parque Nacional Pallas-Yllästunturi, y también hacer rutas en bicicleta o paseos a caballo, practicar el senderismo, visitar un criadero de perros huskys u observar a los renos por el bosque.

HaliPuu, el bosque que se salvó de la tala

A unos 10 kilómetros de Levi está el bosque de HaliPuu, una arboleda salvada de la tala al ser convertida en un lugar seguro para visitantes de todo el mundo y poner allí en marcha un negocio familiar que, entre otras opciones, ofrece servicios de adopción de un árbol.

Muchas de las personas que han adoptado un árbol suelen visitar el lugar y pasar tiempo con él, abrazándolo y experimentando una gran emoción, señalan integrantes de HaliPuu, quienes se encargan de llevar a la persona al árbol específico con el cual ha creado un vínculo, mediante una visita guiada y segura.

También organizan visitas presenciales y en línea para los interesados en la práctica oriental del baño forestal o ‘shinrin yoku’, consistente en recorrer un bosque de una forma meditativa y relajada, sintiéndose inmerso en el entorno forestal de manera consciente y atenta, percibiéndolo con los cinco sentidos, para aumentar el bienestar y conseguir beneficios en la salud física y mental.

Entre los numerosos y centenarios pinos lapones del bosque hay uno muy especial, el “árbol de los secretos” que “escucha tus preocupaciones y miedos, te escucha cuando hay un sueño que quieres compartir y está ahí para cada pensamiento o historia que quieras contar”, manteniéndolos en secreto.

La hermandad de abrazadores de árboles

En la web de HaliPuu hay un formulario en línea donde las personas pueden escribir y enviar los mensajes que quieren susurrar al árbol. Una vez impresas en papel, todas las historias son llevadas al bosque y quemadas en una piedra. Las cenizas se esparcen en las raíces del árbol de los secretos, que se nutre de ellas y las transforma en oxígeno y vitalidad.

El bosque puede visitarse en la vida real o de manera virtual y en directo a través de internet. También se puede descargar una aplicación de teléfono móvil, que permite al usuario verse inmerso en la vida natural en el Ártico, según explican.

Una de las iniciativas más singulares de HaliPuu, es el Campeonato Mundial de TreeHugging (abrazar árboles) que se celebra a finales del verano del hemisferio norte, desde el año 2020, organizado por la Asociación Mundial de Abrazadores de Árboles, que impulsa HaliPuu, junto con Greentrek, otra empresa familiar.

El campeonato es un concurso de fotografía al que pueden asistir físicamente un número limitado de público y participantes y en el que se puede participar online’durante los días que coinciden con el evento en vivo, que marca el comienzo de Semana Nacional Finlandesa de Abrazar a los Árboles, según informa la oficina de turismo de Finlandia.

Cada participante compite en tres pruebas: la mayor cantidad de árboles abrazados en un minuto, el abrazo más dedicado a un árbol específico elegido por el concursante, y el abrazo más creativo, abierto al estilo e interpretación del concursante. Cada abrazo dura entre 5 y 60 segundos.

Personas de cualquier parte del mundo pueden participar en el concurso a través de internet y de manera gratuita, encontrando su árbol favorito, abrazándolo, haciendo una foto del abrazo y compartiéndola con HaliPuu, junto con una descripción de por qué le gusta ese árbol y abrazar los árboles en general.

Los jueces seleccionan al ganador basándose en el sentimiento que transmite el abrazo y la creatividad y diversión de la imagen.

Con el campeonato y demás iniciativas “queremos ayudar a las personas a que se enamoren de la naturaleza que los rodea, a que cada uno descubra su forma ideal de experimentar el amor por los árboles y recordarles cómo los bosques y los árboles pueden ayudarnos a mejorar notablemente nuestro bienestar físico y mental”, concluyen.